Workshop · 25. November 2022
Grappling Workshop mit Kenny Johnson in Köln - Life's a drag
BOLT Wrestling in Köln Amazing workshop last night, covering a ton of aspects of arm drags in Brazilian Jiu Jitsu, Grappling, Wrestling and even Tai Chi 🙀
10. November 2022
Competition Recap - NAGA Amsterdam
Letztes Wochenende waren wir in Amsterdam auf der NAGA Championship. Und neben einigem Glitzerwerk und schwerem Gürtel, gab es wie zu erwarten auch eine Menge zu lernen.
Workshop · 11. Oktober 2022
Workshop mit Augusto Ferrari im Oktober 2022
Danke für 6 Jahre Support, Augusto Ferrari 🙏
06. Oktober 2022
Coach Chris holt Silber und Bronze bei Grappling Industries Berlin
Ein erfolgreicher Tag für unseren Coach Chris Baker! Unsere bestgehütete Geheimwaffe 🔥
Workshop · 30. Juli 2019
One week ago we had the honor to host UFC Wrestling Coach Kenny Johnson in our gym. For the third time he paid a visit and taught Grip/Hand Fighting, Set Ups and Tie Ups for Grappling.... read more!
Workshop · 26. März 2019
On Monday, March 25th 2019, we had another great workshop with Augusto Ferrari at our Dojo in Köln Ehrenfeld.
09. Juni 2018
Oh Happy Day! Am Mittwoch, 6. Juni 2018, feierten wir im Helios Project unser zweijähriges Bestehen!!! Herzlichen Glückwunsch an ALLE!
Workshop · 08. Juni 2018
Am Freitag, 8. Juni 2018, war Brandon Quick bei uns zu Gast.
07. Juni 2018
Unsere ersten Graduierungen seit unserer Gründung im Juni 2016. 3mal Blue Belt, 1 mal Purple und eine Menge neuer Streifen!
02. März 2018
Am 1. März 2018 war Augusto Ferrari wieder zu Besuch beim Helios Project in Köln Ehrenfeld...

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Kontakt

Helios Project - Carsten Stausberg

Heliosstrasse 6a, 50825 Köln

(im Hinterhof, bei Yizong Bagua)

MAIL: heliosproject.bjj@gmail.com

TEL: 0157 / 38820059

 

 

TRAINING NUR NACH ANMELDUNG MÖGLICH!

 

Bitte immer per SMS/WhatsApp anmelden und nur nach Terminabsprache zum Probetraining erscheinen!

AKTUELLER STUNDENPLAN

 

Montag:

10:00-11:00: BJJ CLASS (No Gi)

17:00-18:00: BJJ KIDS CLASS (7-15 J.)

17:00-18:00: BJJ COMPETITION TRAINING

18:00-19:00: BJJ KIDS COMP. TRAINING

18:00-19:30: BJJ CLASS (No Gi)

19:30-21:00: BJJ CLASS (Gi)

 

Dienstag:

17:00-18:00: BJJ KIDS CLASS (7-15 J.)

17:00-18:00: BJJ COMPETITION TRAINING

18:00-19:00: BJJ COMPETITION TRAINING

19:30-21:00: BJJ CLASS (Gi)

19:30-21:00: BJJ CLASS (No Gi)

 

Mittwoch:

10:00-11:00: BJJ CLASS (Gi)

17:00-18:00: BJJ KIDS CLASS (7-15 J.)

17:00-18:00: BJJ COMPETITION TRAINING

18:00-19:00: BJJ KIDS COMP. TRAINING

18:00-19:30: BJJ CLASS (No Gi)

19:30-21:00: BJJ CLASS (Gi)

 

Donnerstag:

07:30-09:00: BJJ EARLY BIRDS (GI & No Gi)

17:00-18:00: BJJ KIDS CLASS (7-15J.)

17:00-18:00: BJJ COMPETITION TRAINING

18:00-19:00: BJJ COMPETITION TRAINING

19:30-21:00: BJJ BASICS (Gi)

19:30-21:00: BOLT WRESTLING FOR BJJ

 

Freitag:

10:00-11:00: BJJ CLASS (No Gi)

17:00-18:00: BJJ KIDS CLASS (7-15 J.)

17:00-18:00: BJJ COMPETITION TRAINING

18:00-19:00: BJJ CLASS (Gi)

19:00-20:30: OPEN MAT

 

Samstag:

08:00-09:30: BJJ EARLY BIRDS (Gi & No Gi)

12:00-13:30: BJJ CLASS (No Gi)

 

Sonntag:

08:00-09:30: BJJ EARLY BIRDS (Gi & No Gi)

18:00-19:00: BJJ COMPETITION TRAINING

19:00-20:30: OPEN MAT