Grappling Workshop Mit Kenny johnson - 28. Februar 2024
Grappling Workshop mit Kenny Johnson in Köln!
Am 28. Februar geht es in die nächste Runde unserer mehrjährigen Seminarreihe mit UFC Wrestling Coach Kenny Johnson.
Dieses mal zum Thema: SINGLE LEG TAKEDOWN - Entries, Defense & Finishes
Hier die Fakten:
Datum: 28. Februar 2024
Ort: Helios Project Brazilian Jiu Jitsu – Heliosstraße 6a/ Köln
Uhrzeit: 19-22:00 Uhr (oder länger…)
Beitrag: 65€
Der Workshop ist offen für Grappling Sportler aller Disziplinen. Brazilian Jiu Jitsu, No Gi Grappling, Ringen, MMA…
Tickets gibt es über den folgenden Link: https://www.eversports.de/e/workshop/YDraVUU
Augusto Ferrari im Helios Project Köln - 22. Mai 2023
Brazilian Jiu Jitsu Seminar mit Augusto Ferrari in Köln Ehrenfeld!
Am 22. Mai 2023 kommt Augusto Ferrari, 4. Dan Brazilian Jiu Jitsu Black Belt unter Marco Barbosa und Head Coach des Teams NS BROTHERHOOD aus Sao Paolo für einen Workshop wieder zu uns nach Köln Ehrenfeld.
Das Thema: (Bitte Gi Mitbringen!)
Meldet Euch an und nutzt die Chance mit Augusto zu trainieren!
Hier die Details zum Seminar:
DATUM: Montag, 22. Mai 2023
UHRZEIT: 19:00-21:30 Uhr
ORT: Helios Project, Heliosstrasse 6a, 50825 Köln
SEMINARBEITRAG: Mitglieder: 30€ Externe: 45€
Tickets: https://www.eversports.de/widget/w/Xc0_wu?event=515149&type=workshop
Die Anmeldung ist dringend erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Über Augusto Ferrari:
Augusto Ferrari ist Head Coach des Teams NS BROTHERHOOD, mit Athleten wie Leandro Lo. Neben zahlreichen nationalen Titeln in Brasilien, errang er auch internationale Erfolge, und wurde vor Allem durch seine Duelle mit Andre Galvao bekannt.
Hier einige seiner wichtigsten Titel:
Brazilian Champion (2017) Brazilian Champion (2008) South American Champion (2007 – CBJJE) Brazilian National Cup Champion (2007, 2008 open weight) 2nd Desafio de Submission Champion (2009) World Cup Silver Medallist (2007 – CBJJE) Brazilian National Cup 2nd Place (2008) World Silver Medallist (2004 brown) Brazilian National Bronze Medallist (2009) Bandsports Challenge Runner Up (2003 brown)
Mehr Infos über Augusto's Werdegang und Background gibt es unter anderem auf dieser Website, die den Größen dieses Kampfsports gewidmet ist:
http://www.bjjheroes.com/bjj-fighters/augusto-ferrari
Alle Inhalte des Seminars werden danach in unserem BJJ Team in Köln Ehrenfeld wiederholt und geübt. Mehr Infos zu unserem Training und unseren Trainingszeiten gibt es auf unserer Homepage:
THE MIRRORING PRINCIPLE - BJJ Workshop mit WIM DEPUTTER - 14. Dezember 2022
Brazilian Jiu Jitsu Workshop - The Mirroring Principle, mit Wim Deputter
Mirror your opponents attacks and stop them in their tracks with black belt Wim Deputter’s revolutionary BJJ principles.
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- Learn these little-known BJJ hacks that will change the way you defend and escape bad positions.
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- Master the game-changing mirroring principle that Wim Deputter has used to revolutionize his entire grappling game, a hidden BJJ hack that improves your defense and control in every position.
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- The mirroring principle is a fundamental movement rule that Wim uses to maximize his defense in every position.
Date: Wednesday, 14. December 2022
Time: 19-21:30 Uhr
Location: Helios Project Brazilian Jiu Jitsu, Helios Straße 6a, 50825 Köln
Pricing: Regular 49€, Members 35€
Ticket Link: https://www.eversports.de/widget/w/Xc0_wu?event=474849&type=workshop
This is a No Gi Workshop, open to all levels.
JUDO THROWS & TAKEDOWNS - mit Marcus Temming - 01. Dezember 2022
Jeder Kampf im Brazilian Jiu Jitsu beginnt im Stand. Und was dann passiert ist oft... naja, schlechtes Judo.
Man könnte jetzt die Augen schließen und Guard ziehen, so tuen als 'müsste man ja nicht werfen'. Fakt ist, ein saftiger Wurf oder Takedown beeindruckt den Gegner wie kaum etwas anderes. Also, lasst uns hinschauen! Und die Grundlagen von der Pike auf lernen. Und das, ohne vorher in einer kühlen Halle 30 Minuten Fußball zur 'allgemeinen Erwärmung' spielen zu müssen.
In diesem Workshop wird nicht lange um den heißen Brei herum geredet. Wir erarbeiten uns alles, was für den erfolgreichen Wurf notwendig ist. Griffe, das Set Up, den Rhythmus, das Timing. Und natürlich die perfekte Wurftechnik.
Der Workshop ist der Beginn einer ganzen Workshop Reihe, die sich über insgesamt 6 Einheiten ziehen wird. Jeweils mit einer Übungsphase von ca. 3 Monaten zwischen den Workshops. Einsteigen kann man zu jedem dieser Workshops, aber natürlich macht es richtig Sinn, bereits beim ersten dabei zu sein. Denn hier geht es um all das, was einen Wurf erst möglich macht.
Die Fakten:
Datum: 1. Dezember 2022
Uhrzeit: 19-21 Uhr
Ort: Helios Project - Heliosstrasse 6a
Beitrag: 25€ für Mitglieder, 35€ für Externe
Achtung: Die Teilnehmerzahl ist auf 24 TN begrenzt! Also rasch anmelden.
Zum Coach?
Marcus Temming (5. Dan Judo) ist ehemaliger Nationalmannschafts Judoka und hat 12 Jahre in der Bundesliga gekämpft. Er unterrichtet Judo seit 1979!!! Das muss man erstmal verdauen. Und diese Erfahrung teilt er mit uns... also nix wie hin, Leute!
Come one, Come all!
Tickets gibt es hier: https://www.eversports.de/widget/w/Xc0_wu?event=471126&type=workshop
Grappling Workshop - Mit Kenny Johnson - 23. November 2022
Grappling Workshop mit Kenny Johnson in Köln!
Am 23. November geht es in die nächste Runde unserer mehrjährigen Seminarreihe mit UFC Wrestling Coach Kenny Johnson.
Dieses mal zum Thema: ARM DRAGS
Because #lifeisadrag
Die wichtigsten Daten zuerst:
Datum: 23. November 2022
Ort: Helios Project Brazilian Jiu Jitsu – Heliosstraße 6a/ Köln
Uhrzeit: 19-21:30 Uhr (oder länger…)
Beitrag: 55€ regulär, 40€ für Mitglieder
Der Workshop ist offen für Grappling Sportler aller Disziplinen. Brazilian Jiu Jitsu, No Gi Grappling, Ringen, MMA…
Ein guter Arm Drag ist die halbe Miete auf dem Weg in den Rücken Eures Gegners und Eingang in zahllose Submissions und Takedowns.
Deshalb: Nix wie hin!
Tickets gibt es über den folgenden Link: https://www.eversports.de/widget/w/Xc0_wu?event=464949&type=workshop
#comeonecomeall #kommwiedujitzt
OPEN GUARD Workshop - mit Augusto Ferrari - 06. OKTOBER 2022
Brazilian Jiu Jitsu Seminar
mit Augusto Ferrari in Köln Ehrenfeld!
Am 06. Oktober 2019 kommt
Augusto Ferrari, 4. Dan Brazilian Jiu Jitsu Black Belt unter Marco Barbosa und Head Coach des Teams NS BROTHERHOOD aus Sao Paolo für einen Workshop zu uns nach Köln Ehrenfeld.
Das Thema: Open Guard (Bitte
Gi Mitbringen!)
Meldet Euch an und nutzt die
Chance mit Augusto zu trainieren!
Hier die Details zum
Seminar:
DATUM: Donnerstag, 06.
Oktober 2022
UHRZEIT: 19.30-21.30
Uhr
ORT: Yizong Bagua,
Heliosstrasse 6a, 50825 Köln
SEMINARBEITRAG:
Mitglieder:
30€
Externe:
45€
ANMELDUNG ÜBER FOLGENDEN
LINK:
https://www.eversports.de/widget/w/Xc0_wu?event=453796&type=workshop
Die Anmeldung ist dringend
erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Keine Zahlung vor Ort!
Über Augusto
Ferrari:
Augusto Ferrari ist einer
der ganz Großen im Brazilian Jiu-Jitsu und seit kurzem Head Coach des weltberühmten Teams NS BROTHERHOOD. Neben zahlreichen nationalen Titeln in Brasilien, errang er auch internationale Erfolge,
und wurde vor Allem durch seine Duelle mit Andre Galvao bekannt.
Hier einige seiner
wichtigsten Titel:
Brazilian Champion (2022)
Brazilian Champion
(2017)
Brazilian Champion
(2008)
South American Champion
(2007 – CBJJE)
Brazilian National Cup
Champion (2007, 2008 open weight)
2nd Desafio de Submission
Champion (2009)
World Cup Silver Medallist
(2007 – CBJJE)
Brazilian National Cup 2nd
Place (2008)
World Silver Medallist (2004
brown)
Brazilian National Bronze
Medallist (2009)
Bandsports Challenge Runner
Up (2003 brown)
Mehr Infos über Augusto's
Werdegang und Background gibt es unter anderem auf dieser Website, die den Größen dieses Kampfsports gewidmet ist:
http://www.bjjheroes.com/bjj-fighters/augusto-ferrari
Einen Vorgeschmack auf
Augusto's BJJ hier im Duell mit Andre Galvao:
https://www.youtube.com/watch?v=9N8wZTq_dVE
Alle Inhalte des Seminars
werden danach in unserem BJJ Team in Köln Ehrenfeld wiederholt und geübt. Mehr Infos zu unserem Training und unseren Trainingszeiten gibt es auf unserer Homepage:
www.heliosproject.de